Spremenite svojega otroka v mojstra svoje jeze s tristopenjsko protipožarno formulo!
Hitro pogasite otrokove eksplozivne epizode in ga opremite z učinkovitimi tehnikami, s katerimi bo lahko svoje nezadovoljstvo izrazil na PRIMEREN in ZDRAV način
- Kompletna protipožarna formula, s katero boste vzgojili čustveno inteligentnega otroka, ki zna prepoznati in ustrezno uravnati svoja čustva.
- 11 gasilnih manevrov, ki lahko v nekaj minutah ustavijo in ohladijo otrokov jezni izbruh.
- 7 pospeševalcev potrpežljivosti, s katerimi se boste spretno izognili situacijam, ki ga spravljajo v slabo voljo.
- 11 čustvenih stabilizatorjev, ki bodo otroka naučili, kako lahko svojo jezo samostojno sprocesira in se tudi sam pomiri.
- 28 učnih epizod s praktičnimi napotki in natančnimi koraki, skozi katere boste otroka naučili, kaj se pravzaprav skriva v ozadju njegove jeze.
- Dokazane in preizkušene vzgojne tehnike, ki temeljijo na več kot 40 let izkušenj in delu s stotinami otrok in njihovimi družinami ter s tisoči staršev.
- Doživljenjski dostop do izziva, tako da se lahko k učnim epizodam vrnete, kadarkoli boste želeli osvežiti svoje znanje.
- 30-dnevno jamstvo za vračilo denarja brez vprašanj.
- BONUS: Članstvo v zaprti FB skupini Vzgoja.si.
Kaj je 28-dnevni izziv do obvladovanja otroške jeze?
Če imate doma jeznega otroka, ki v trenutku eksplodira brez razloga …
Če se počutite povsem nemočni, ko glasno, nekontrolirano in včasih celo nasilno podivja …
In če je zato v vaši družini pogosto prisotna slaba volja …
Potem je prvi korak ta, da ga naučite, kako lahko postane bolj spreten pri izražanju svoje jeze.
Da sploh razume, KAJ je tisto, kar ga običajno razburi.
In pri tem potrebuje vašo pomoč.
Od njega namreč v trenutku čustvene “eksplozije” ne morete pričakovati, da se bo obnašal zrelo…
Da se bo začel lepše obnašati…
Da bo poslušal vaša navodila…
Ali, da se bo sam od sebe znal izraziti brez kričanja, joka in brcanja.
Obvladovanje in primerno izražanje čustev namreč ni “talent,” ki ga imajo le redki otroci…
Ampak je veščina, ki se je lahko vsak nauči in obvlada.
In za učenje nikoli ni prepozno (čeprav prej, kot ga boste naučili kako, lažje bo vaše življenje).
In prav to boste lahko dosegli v 28-dnevnem izzivu do obvladovanja otroške jeze.
Svojega jeznega in “eksplozivnega” zmajčka boste spremenili v mirnega, prijaznega in empatičnega otroka, ki zna bolje kontrolirati svoje čustvene izbruhe.
Če se otrok ne zna pomiriti, pade v “spiralo jeze“.
Takrat vidi samo rdeče…
Postaja vedno bolj jezen…
Začne brcati, tepsti, kričati, gristi…
In se ne ustavi, dokler ni fizično preveč utrujen, da bi nadaljeval.
Ko otrok pade v “spiralo jeze”, ga je skoraj nemogoče umiriti.
In ko starši otroka med izpadom ne znate pomiriti…
Se počutite nemočne in se tudi vi odzovete z jezo – s kričanjem, grožnjami ali kaznimi.
Slaba volja zajame vse.
Otrok je utrujen, vi ste živčni, partner je naveličan, drugi otrok je prestrašen …
Ampak vedeti morate, da vaš otrok ni jezen, ker bi ŽELEL biti.
Ko vaš otrok zaradi jeze nekontrolirano izbruhne, tega ne naredi zato, da bi vas nerviral…
Razlog ponavadi tiči v tem, da ga nihče ni naučil, kako lahko uravna svoja čustva na zdrav in primeren način.
In to ne tako, da otrok jezo nabira v sebi.
Ravno obratno.
S pravim pristopom boste dosegli, da otrok ne bo več iztiril …
Ne bo ves čas doživljal ekstremnih občutkov jeze …
Namesto tega bo postal mojster svoje jeze.
Naučili se boste, kako se lahko tudi po najhujšem jeznem izpadu življenje vrne na “stare tire”.
Žal pa je resnica takšna…
Da ga obvladovanja čustev ne bodo naučili v šoli.
In zato je najboljše, da ga tega naučite vi.
Prej kot boste to storili, več živcev si boste prihranili, pa tudi pozneje v življenju vam bo otrok hvaležen.
Zato sem pripravil tristopenjsko protipožarno formulo, ki vas bo po korakih vodila čez najbolj učinkovite strategije za uravnavanje čustev.
Po 28-dnevnem izzivu boste:
- točno vedeli, kako hitro in spoštljivo umiriti otroka med njegovo eksplozivno epizodo;
- otroka naučili boljšega samonadzora, ko ga preplavijo neprijetna čustva;
- ga naučili, kako lahko pomiri svoje vznemirjeno telo po jeznem izbruhu;
- mu pomagali, da brez kričanja, brcanja ali joka izrazi svoje potrebe in nezadovoljstvo;
- ga naučili, kako lahko s spremembo svojih misli vpliva na svoje počutje;
- vsak dan šli spat z občutkom, da ste za svojo družino naredili največ, kar ste lahko.
Skratka, če želite vzgojiti čustveno inteligentnega otroka, takšnega, ki je v stiku s svojimi občutki, ki jih zna primerno izraziti in jih tudi sam uravnati…
Potem bo ta izziv odlična naložba, ki bo pozitivno vplivala tako na vas kot na prihodnost vašega otroka.
28-dnevni izziv do obvladovanja otroške jeze
1. DEL – V dveh minutah ustavite otrokovo eksplozivno epizodo z domiselnimi, mirnimi in empatičnimi gasilnimi manevri.
V prvih desetih dneh izziva boste spoznali taktike, ki vam bodo pomagale pomiriti čustveno razgretega otroka.
V trenutkih, ko kriči na vse grlo, vas ne posluša in meče stvari naokoli….
Ko še sam ne ve, kaj sploh hoče…
Ko udari, ko mu kaj ni všeč….
Takrat ne bo slišal vaših lekcij in nasvetov.
Ko je otrok še majhen, je njegov čustveni del možganov veliko močnejši od razumskega.
Zato ne bo pomagalo, da mu na vsak način poskušate dopovedati, naj se umiri.
Namesto tega boste lahko njegovo eksplozivno epizodo zaustavili z gasilnimi manevri, ki “izkoristijo” otrokovo igrivo naravo, pomagajo razvijati njegove miselne spretnosti in čustveno inteligenco.
Poglejmo nekaj taktik, ki jih lahko najdete v izzivu:
- Žareča vprašanja, ki bodo otroka vodila k odkrivanju “vročih” točk v telesu in ga naučila, kako jih ohladiti.
- Kartice velikih čustev, s katerimi se bo otrok lahko izrazil, ko je preveč razburjen za besede.
- Kontraintuitivna tehnika preusmeritve, s katero boste med izbruhom ujeli otrokovo pozornost.
- Hladilni načrt, s katerimi boste v istem trenutku zaustavili agresivno obnašanje.
- Povezovalni protokol za tiste redke situacije, ko izgubite potrpljenje in situacija preraste v večji konflikt.
Ko boste začeli uporabljati gasilne manevre, boste hitro pridobili zaupanje svojega otroka in postali pozitivna avtoriteta (na miren način, ne da bi mu povzročili čustvene travme ali škodo).
Postali boste zgleden starš, s katerim otrok z veseljem sodeluje in se od njega uči.
2. DEL – Preprečite otrokove dnevne izbruhe s pospeševalci potrpežljivosti.
Večina otrok največkrat “eksplodira” takrat, ko so utrujeni ali pod stresom…
Zato potrebujete zanesljiv nabor strategij, ki čez dan skrbijo za otrokovo dobro počutje. Na ta način se lahko izognete eksplozivni epizodi, preden do nje sploh pride.
V izzivu boste našli:
- Škatlo miru, s katero bo vaš dom lažje ostal miren in spokojen.
- Gumb za odklop, ki vam bo pomagal otroka pomiriti in napolniti njegovo baterijo potrpežljivosti.
- Jezolovni protokol, s katerim se bo otrok lažje spopadel s svojo jezo, brez joka, kričanja, brcanja, ščipanja ali metanja stvari naokoli.
Po koncu drugega dela izziva boste lahko “pogasili” veliko otrokovih jeznih izbruhov.
Skozi te tehnike se bo otrok tudi naučil, kako prepoznati in se bolj zdravo odzivati na svoja čustva.
In to je pomembna podlaga za zadnji in najpomembnejši korak.
3. DEL – Naučite otroka, kako lahko s pomočjo čustvenih stabilizatorjev postane mojster svoje jeze.
Če nočete, da se otrok zanaša na vas vedno, ko začuti, da postaja jezen…
Potem ga morate naučiti, kako se lahko s temi velikimi čustvi spopade sam.
Zato sem v izziv vključil prilagojene strategije, s katerimi bo otrok lahko sam predelal svoja neprijetna čustva in jih izrazil, ne da bi “eksplodiral”.
V tretjem delu izziva boste med drugim našli tudi:
- Strategijo samorefleksije, ki bo otroku omogočila, da razmisli o svojih dejanjih in se iz njih nekaj nauči, da jih v prihodnosti ne bo več ponavljal.
- Detektivska vprašanja, s katerimi boste odkrili, kaj zares “žre” vašega otroka in hkrati poskrbeli, da se mu ne bo treba samemu spopadati z neprijetnimi občutki.
- Igrivo meditativno prakso, ki bo poskrbela, da bo otrok postal bolj vzdržljiv in odporen na neprijetna čustva.
- Aktivni preskok, ki bo spremenil otrokova dejanja samo s spreminjanjem njegovih miselnih procesov.
S tristopenjsko protipožarno formulo se bo otrok torej naučil, KAKO prepoznati svoja neprijetna čustva, KAJ jih sproži in kako jih lahko SAM uravna.
Kako deluje 28-dnevni izziv do obvladovanja otrokove jeze?
Ko se boste pridružili izzivu, vam bom v naslednjih 28 dneh vsak dan poslal en e-mail s tehniko, metodo ali nalogo, s katero bo jeznih izpadov v vaši hiši vedno manj.
Vsak e-mail bo kratek, jedrnat, zanimiv, zabaven in učinkovit.
Nasvete boste preko konkretnih primerov iz prakse v vzgoji lahko uporabili še isti dan, v zgolj nekaj minutah…
Kar ni nič v primerjavi s časom in energijo, ki ju vsak teden porabite za to, da pomirite svojega otroka (in da tudi sami ostanete potrpežljivi).
Komu je namenjen 28-dnevni izziv do obvladovanja otroške jeze?
Izziv je namenjen vsem staršem, ki:
- imate doma otroka, ki se veliko jezi in pogosto nekontrolirano izbruhne;
- se ob otrokovih izpadih počutite nemočne, saj jih ne znate pomiriti drugače, kot da tudi sami povzdignete glas, jim zagrozite ali posežete po kaznih;
- si želite, da bi otrok lažje obvladoval in ustrezneje izražal svoje občutke, namesto da eksplodira;
- bi radi znali ukrepati pred jeznim izbruhom, med jeznim izbruhom in po njem;
- bi radi otroka naučili, kako se lahko pomiri tudi sam.
Protipožarna formula vam bo pomagala tudi, če se počutite kot številni drugi starši, ki so mi pisali zaradi otrokovih težav z jezo:
»Odkar je v vrtcu, je začel udarjati vsepovprek. Bojim se, da bo poškodoval sebe ali koga drugega.”
»Ko mu nekaj ni všeč ali ko mu kaj prepovemo, gre dobesedno v protinapad, na primer: »Mami, ti si nora!« ali pa “Ne bom in pika!«. Včasih je ves rdeč v obraz, začne groziti, na primer reče, da bo razbil vazo ali eno mojih najljubših stvari.«
»Želim, da se ne bi udarjal z rokami po glavi in udarjal z glavo ob tla, ko je jezen, ali če česa ne naredi, ali ko “mora” nekaj narediti.«
“Želim samo ljubečo družino brez prepirov, povzdigovanja glasu in groženj, kaj bo sledilo, če nečesa ne naredi.”
»Moj sin je v zadnjem času doživel veliko sprememb, vključno s selitvijo v novo mesto in novo šolo. Od takrat večkrat “pade ven”. Želim mu pomagati pri obvladovanju stresa in tesnobe, ki ju čuti.«
»Moj otrok ima ADHD in njegova impulzivnost ter čustvena disregulacija sta lahko izziv zanj in za celo našo družino. Želim mu pomagati, da se nauči učinkoviteje obvladovati svoje simptome.«
Če se prepoznate, v kateri od opisanih situacij, sem prepričan, da boste tudi sami iz izziva odnesli ogromno koristnih nasvetov in praktičnih rešitev!
Izziv, ustvarjen po meri (pre)zaposlenega starša
28-dnevni izziv do obvladovanja otroške jeze sem ustvaril za starše, ki nimate časa za branje številnih knjig o vzgoji, da bi izluščili tisto, kar vam bo najbolj pomagalo.
Za tiste, ki ste vedno na poti in raje, kot gledate ali poslušate predavanja, preletite e-sporočilo in njegovo vsebino hitro uporabite v praksi.
Prav tako boste v njem našli ogromno koristnih napotkov tudi učitelji, vzgojitelji in drugi strokovnjaki, katerih delo vključuje poučevanje otrok.
Vzgojite čustveno zrelega otroka – sicer vam vrnemo denar!
Za svojimi izobraževanji trdno stojim in verjamem, da vam bodo zelo pomagala pri vzgoji otrok, če jih boste uporabili v praksi. Zato za rezultate jamčim z vračilom denarja.
Če izobraževanje zaradi kateregakoli razloga ne bo izpolnilo vaših pričakovanj, nam to sporočite v roku 30 dni po nakupu na e-mail info@vzgoja.si in vrnili vam bomo kupnino. Prosim vas le, da vsebine iz izobraževanja dejansko uporabite! Če vaše padalo ni odprto, vam ne koristi!
BONUS: Članstvo v Facebook skupini Vzgoja.si
Ob pridružitvi izobraževanju dobite tudi dostop do zaprte Facebook skupine Vzgoja.si, kjer si boste starši lahko delili svoje izkušnje in nasvete, zastavljali vprašanja in si bili v medsebojno oporo.
Pogosta vprašanja
Preden odgovorim na to vprašanje, naj vas najprej vprašam naslednje: Koliko časa bi PRIHRANILI, če se vam ne bi bilo treba skoraj vsak dan ukvarjati s krotenjem otrokove jeze?
Če gre za veliko časa (in živcev!), potem imate svoj odgovor že na srebrnem pladnju.
Napotki so združeni v kratka in jedrnata 5-minutna e-sporočila, ki jih boste lahko prebirali kjerkoli in kadarkoli – med jutranjo kavo, med službenim odmorom ali medtem ko gledate svojo najljubšo televizijsko oddajo.
Vsebine izziva za obvladovanja otroške jeze so namenjene vzgoji otrok vseh starosti. Gre za preverjene vzgojne tehnike, ki delujejo ne glede na starost. Nekatere delujejo tudi pri odraslih!
Če še vedno mislite, da je vaš otrok premlad ali prestar, vam priporočam, da z izzivom preprosto poskusite.
Konec koncev ne boste izgubili ničesar, saj do 30 dni po nakupu lahko zahtevate vračilo celotne kupnine.
Popolnoma se strinjam z vami. Vaši otroci so drugačni od drugih otrok. A niso prav nič posebni. To ni nič slabega! Pomeni le, da so predvidljivi in da pri njih delujejo ukrepi, ki delujejo pri večini drugih otrok.
Vzgojne tehnike, ki jih bom delil z vami, temeljijo na psiholoških vzorcih in odzivih številnih otrok, s katerimi sem delal in jih opazoval. Ne glede na njihovo osebnost in posebne karakteristike nekatere stvari ostajajo enake in delujejo. So človeške. Vsem nam v naravi.
Potrebujete le dostop do e-pošte. Druge naložbe niso potrebne.
Učne epizode so kratke lekcije v tekstovni obliki. Vsak dan boste prejeli eno učno epizodo, ki bo vsebovala eno strategijo iz protipožarne formule. Kot če bi prejeli eno poglavje knjige.
Ker jih boste prejemali preko e-maila, jih lahko preberete kadarkoli in kjerkoli. Sam vam svetujem, da jih preberete zjutraj in jih preizkusite še isti dan, ko so še sveže v spominu.
Ko jih enkrat prejmete, so vaše. K njim se boste lahko vračali, jih znova prebrali, lahko pa jih tudi natisnete in shranite v fizični obliki ali iz njih naredite opomnike, ki vam bodo pomagali, da ostanete dosledni.
Za 28-dnevni izziv ne potrebujete nobene dodatne aplikacije, kot je Zoom, saj boste dnevne vsebine prejemali v obliki e-mailov.
Te e-maile seveda obdržite za vedno. Lahko jih berete kjerkoli in kadarkoli, takrat, ko vam najbolj ustreza.
Seveda! Program lahko naročite in nam nato pošljete e-pošto na naslov info@vzgoja.si, da spremenite lastništvo na osebo, ki ji želite darilo nameniti.
Če z 28-dnevnim izzivom ne boste zadovoljni, nam to v roku 30 dni od nakupa sporočite na e-naslov info@vzgoja.si in vrnili vam bomo denar.
Prosim vas le, da vsebine dejansko pregledate in jih uporabite. Če hočete, da vaše padalo deluje, mora biti odprto!
Z nakupom 28-dnevnega izziva do obvladovanja otroške jeze boste prejeli:
- Kompletna protipožarna formula, s katero boste vzgojili čustveno inteligentnega otroka, ki zna prepoznati in ustrezno uravnati svoja čustva.
- 11 gasilnih manevrov, ki lahko v nekaj minutah ustavijo in ohladijo otrokov jezni izbruh.
- 7 pospeševalcev potrpežljivosti, s katerimi se boste spretno izognili situacijam, ki ga spravljajo v slabo voljo.
- 11 čustvenih stabilizatorjev, ki bodo otroka naučili, kako lahko svojo jezo samostojno sprocesira in se tudi sam pomiri.
- 28 učnih epizod s praktičnimi napotki in natančnimi koraki, skozi katere boste otroka naučili, kaj se pravzaprav skriva v ozadju njegove jeze.
- Dokazane in preizkušene vzgojne tehnike, ki temeljijo na več kot 40 let izkušenj in delu s stotinami otrok in njihovimi družinami ter s tisoči staršev.
- Doživljenjski dostop do izziva, tako da se lahko k učnim epizodam vrnete, kadarkoli boste želeli osvežiti svoje znanje.
- 30-dnevno jamstvo za vračilo denarja brez vprašanj.
- BONUS: Članstvo v zaprti FB skupini Vzgoja.si.