Preskoči na vsebino

Pogasite ognjevite izbruhe vašega “zmajčka” z Jezoodpornimi igrami

Poučne aktivnosti, s katerimi se bo otrok naučil bolje obvladovati in ustrezno izražati svojo jezo

Jezoodporne igre
Author profile photo Author badge logo
Marko Juhant Verified icon
Specialni pedagog in avtor
Satisfied customers
+60,879
zadovoljnih kupcev
Z nakupom digitalne zbirke Jezoodporne igre boste dobili:
4.8 / 5 na podlagi 834 mnenj
  • kartice “Velika čustva” za bolj ustrezno izražanje močnih in neprijetnih čustev;
  • kartice “Na pomoč, jezen sem!”, s katerimi bo otrok lažje zaprosil za pomoč, ko se bo čutil preobremenjenega;
  • Besno enko – družabno igro s 124 kartami za odprt in zabaven pogovor o jezi;
  • “Moj čustveni vulkan” in štiri druge obrazce za prepoznavanje čustev in spreminjanje negativnih misli;
  • “Lovilec jeze” z 8 različnimi pomiritvenimi tehnikami;
  • meditacijo za otroke za sprostitev telesa, ko jih preplavijo močna čustva;
  • tri vaje za bolj spretno obvladovanje jeze v stresnih situacijah;
  • bonus: članstvo v Facebook skupini Vzgoja.si.
DANES SAMO 7€ 
REDNA CENA 15€
Lock icon
100% Varno. Spoštujemo vaše osebne podatke in jih hranimo z največjo skrbnostjo.
Payment methods logos

Če imate doma jeznega otroka, ki v trenutku eksplodira brez razloga …

Če se počutite povsem nemočni, ko glasno, nekontrolirano in včasih celo nasilno podivja …

In če je zato v vaši družini pogosto prisotna slaba volja …

Potem vam lahko priskočijo na pomoč Jezoodporne igre.

Gre za zabavne in poučne aktivnosti, ki otroku pomagajo pri boljšem uravnavanju močnih čustev.

Namesto glasnih izbruhov, kričanja, brcanja in metanja po tleh … se otrok uči, kako bolj ustrezno izraziti svoje občutke in potrebe.

S skrbno izbranimi miselnimi in telesnimi aktivnostmi se bo vaš zmajček naučil:

  • boljšega samonadzora, ko ga preplavijo neprijetna čustva;
  • umiriti svoje vznemirjeno telo po jeznem izbruhu;
  • izraziti svoje potrebe in nezadovoljstvo na bolj ustrezen način;
  • s spremembo svojih misli vplivati na svoje počutje;
  • pravočasno prepoznati kopičenje jeze v sebi, še preden eksplodira.

Posebnost zbranih aktivnosti je, da učenje ustreznega čustvovanja poteka preko otrokove najljubše aktivnosti – igre.

Pridobljene veščine, ki jih bo razvil skozi igro, bo z lahkoto prenesel naprej v vsakodnevne izzive in stresne situacije.

Za starše, ki si želite vzgojiti čustveno zrelega otroka, ki je v stiku s svojimi občutki in zna uravnavati svoja čustva, vabim, da si zagotovite svoj set poučnih aktivnosti:

Jezoodporne igre

 

Preprečite otrokove eksplozije jeze na zabaven in igriv način

Jezoodporne igre so digitalna zbirka poučnih aktivnosti za učenje spretnega čustvovanja otrok.

Zbrane aktivnosti bodo otroku pomagale, da pravočasno prepozna svoja močna čustva, jih bolj ustrezno izrazi in se ob njih hitreje pomiri.

In najpomembnejše, učenje bo potekalo na otroku zanimiv, igriv in prilagojen način:

Vaje za prepoznavanje sprožilcev jeze

Prvi korak, da otrok postane bolj spreten pri izražanju svoje jeze, je, da sploh razume, kaj je tisto, kar ga običajno razjezi.

Vaje za prepoznavanje sprožilcev jeze mu bodo pomagale, da:

  • odkrije, v katerih situacijah se hitro razjezi;
  • pravočasno prepozna, kdaj se v njem nabira jeza, in izbruh zaustavi;
  • se spretno izogne situacijam, ki ga spravljajo v slabo voljo;
  • bolje razume, kaj se pravzaprav skriva v ozadju njegove jeze.

Aktivnosti za spreminjanje izkrivljenih misli, ki vodijo v jezne izbruhe

Zunanje okoliščine niso edina stvar, ki v vašem otroku vzbudi jezo. Pogosto so za to odgovorne njegove misli. Zato je pomembno, da otrok prične prepoznavati, kaj se mu plete po glavi, preden nekontrolirano izbruhne.
Z opazovanjem svojih miselnih procesov bo vaš otrok:

  • prepoznal, kakšne misli mu švigajo po glavi, preden izbruhne;
  • odkril, v katerih situacijah se sprožijo neprijetne misli;
  • znal pravočasno prekiniti svoj miselni tok, ki ga vodi v avtomatsko, reaktivno in toksično vedenje;
  • preobrazil misli, ki ga po nepotrebnem vodijo v slabo voljo.

Tehnike telesne umiritve po izbruhu jeze

Jeza se ne nahaja zgolj v otrokovi glavi, temveč tudi v njegovem telesu. S telesnimi tehnikami umiritve bo otrok ne le umiril svoje misli, ampak tudi sprostil svoje napeto telo.

S pomočjo tehnik bo otrok:

  • zmanjšal telesno vznemirjenost, ko ga preplavijo močna čustva;
  • sprostil svoje zakrčeno telo z gibanjem in meditacijo;
  • lažje ohranil telesno umirjenost v stresnih in neprijetnih situacijah.

Pripomočki za bolj ustrezno izražanje jeze

Včasih je otrok upravičeno jezen. Takrat ni primeren čas, da otrok nezadovoljstvo zatre, ampak da ga izrazi na miren in sprejemljiv način.

Primočki za bolj ustrezno izražanje jeze bodo otroku pomagali:

  • mirno ubesediti svoje nestrinjanje – brez glasnih in nekontroliranih izbruhov;
  • prositi za pomoč okolico, ko se počuti ogrožen;
  • dostojno izpeljati pogovor z osebo, na katero je jezen;
  • bolje razumeti stališče osebe, na katero je jezen.

Igre za odprt pogovor o jezi

Igra je za otroka najboljša možna učna izkušnja. V ta namen sem v zbirko Jezoodporne igre vključil tudi prilagojeno različico igre s kartami – Besno enko.

Cilj igre je, da poleg zabavnega preživljanja prostega časa z otrokom pričnete odprt pogovor o jezi.

Na neprisiljen in otroku zanimiv način boste spoznali njegov notranji svet čustev, njegova prepričanja o jezi in njegove trenutne načine spopadanja z njo.

Zbirko Jezoodporne igre boste prejeli v digitalni (PDF) obliki, kar pomeni, da jo lahko natisnete ali pregledujete na telefonu ali računalniku.

DANES SAMO
7
Redna cena
15€
53 % POPUST

Komu so Jezoodporne igre namenjene?

Jezoodporne igre sem ustvaril za starše tistih otrok, ki se veliko jezijo in pogosto nekontrolirano izbruhnejo.

Namenjene so tudi tistim staršem, ki se ob otrokovih izpadih počutite nemočni, saj jih ne znate pomiriti drugače, kot da tudi sami povzdignete glas, jim zagrozite ali posežete po kaznih.

Starši, ki so si že zagotovili svoj set Jezoodpornih iger, so se zanje odločili zaradi sledečih razlogov:

»Odkar je v vrtcu, je začel udarjati vsepovprek. Bojim se, da bo poškodoval sebe ali koga drugega.”

»Ko mu nekaj ni všeč ali ko mu kaj prepovemo, gre dobesedno v protinapad, na primer: »Mami, ti si nora!« ali pa “Ne bom in pika!«. Včasih je ves rdeč v obraz, začne groziti, na primer reče, da bo razbil vazo ali eno mojih najljubših stvari.«

»Želim, da se ne bi udarjal z rokami po glavi in udarjal z glavo ob tla, ko je jezen, ali če česa ne naredi, ali ko “mora” nekaj narediti.«

“Želim samo ljubečo družino brez prepirov, povzdigovanja glasu in groženj, kaj bo sledilo, če nečesa ne naredi.”

»Moj sin je v zadnjem času doživel veliko sprememb, vključno s selitvijo v novo mesto in novo šolo. Od takrat večkrat “pade ven”. Želim mu pomagati pri obvladovanju stresa in tesnobe, ki ju čuti.«

»Moj otrok ima ADHD in njegova impulzivnost ter čustvena disregulacija sta lahko izziv zanj in za celo našo družino. Želim mu pomagati, da se nauči učinkoviteje obvladovati svoje simptome.«

Če se prepoznate v kateri od opisanih situacij, sem prepričan, da boste tudi sami iz zbirke odnesli ogromno koristnih nasvetov in praktičnih rešitev!

O meni

Če me slučajno še ne poznate, naj se vam na hitro predstavim. Sem Marko Juhant in sem specialni pedagog za vzgojo otrok.

Z vzgojo otrok se ukvarjam že 40 let.Prvih deset let sem delal v dijaškem domu v Kranju (najprej kot vzgojitelj, nato kot vodja enote in na koncu kot pomočnik ravnatelja), potem deset let kot ravnatelj v Mladinskem domu Malči Beličeve, kasneje pa sem ustanovil svoje podjetje, vodil številne mladinske tabore in sodeloval pri vzgoji tisočev otrok, tako v šolah kot doma.

O vzgoji otrok sem napisal 16 knjig (npr. Trma, Srečni otroci, Pogrešani napotki, Mali nasilnež, Varuh otrokovih dolžnosti, …), v zadnjih letih pa predavam na šolah, v vrtcih in ustanovah po celi Sloveniji.

Vsako leto izvedem več kot 500 predavanj.V sodelovanju s spletno stranjo Vzgoja.si sem za vas pripravil številne šole za starše, ki si jih je ogledalo že več kot 23.000 staršev.

BONUS: Članstvo v Facebook skupini Vzgoja.si

Z nakupom prejmete tudi dostop do zaprte Facebook skupine Vzgoja.si, kjer si boste lahko starši delili svoje izkušnje in nasvete, zastavljali vprašanja in si bili v medsebojno oporo.

Mnenja staršev o e-knjigi Jezoodporne igre

Martina Erlah
Trustpilot logo Trustpilot logo Trustpilot logo Trustpilot logo Trustpilot logo
Verified icon Preverjena stranka
Trustpilot logo
Največja težava mojega vnuka je hudo trmarjenje in izbruhi jeze. Z obema vnukoma smo izdelali smo lovilec jeze, potem smo šteli in si zavrteli njegovo najljubšo melodijo, zelo prijetno je bilo. Priročnik mi je dal za misliti, tudi sama sem včasih jezo težje obvladovala.
Barbara Ž.
Trustpilot logo Trustpilot logo Trustpilot logo Trustpilot logo Trustpilot logo
Verified icon Preverjena stranka
Trustpilot logo
Otroci so imeli premalo potrpljenja, hitra vzkipljivost ze pri osnovnih stvareh-igračah, obuvanje čevljev-če ne gre takoj in hitro je vzkipljivost na 300 obratov v sekundi, prilaščaanje in nedeljenje igrač, tepež in dretje. Zdaj razumejo, da je potrebno počakati in se trudijo nadzorovati svoja čustva. Se ne jezijo toliko kot prej recimo pri obuvanju čevlja, ampak obrnejo na hec. Sama opažam, da bolj umirjeno govorim in stojim ob strani otrokom. Bolj sproščeno se pocutim. Super ste. Hvala. ????
Avatar image
Valerija P.
Trustpilot logo Trustpilot logo Trustpilot logo Trustpilot logo Trustpilot logo
Verified icon Preverjena stranka
Trustpilot logo
Naš fant ne zna obvladovati jeze, ima izpade jeze med poukom in težave v medvrstniških odnosih… V priročniku je en kup uporabnih in praktičnih stvari ter aktivnosti. Počutim se bolj sproščeno, saj imam občutek, da imam orodja, s katerimi lahko operiram v takšnih situacijah.
Avatar image
Sonja P.
Trustpilot logo Trustpilot logo Trustpilot logo Trustpilot logo Trustpilot logo
Verified icon Preverjena stranka
Trustpilot logo
Pri nas smo imeli največ težav zaradi prepirov med sorojenci, zdaj pa opažam, da so bolj mirni in strpni. Tudi jaz sem bolj sprščena, potrpežljiva. Super ste????

Pogosta vprašanja

Jezoodporne igre in aktivnosti so primerne za otroke, starejše od 7 let, ki že znajo brati in pisati.

Jezoodporne igre so digitalni produkt, zato ga boste prejeli takoj po zaključenem plačilu.

Vsebino boste prejeli v obliki PDF dokumenta. Lahko jo natisnete ali pregledujete na vašem računalniku ali na telefonu, kjerkoli se nahajate.

Seveda! Za več informacij o nakupu Jezoodpornih iger za darilo nam, prosim, pišite na info@vzgoja.si.

Za vrtce, šole in druge ustanove imamo poseben cenik.

Za nakup več licenc za vaše zaposlene in za nemoten ogled brez kršenja avtorskih pravic nam pošljite povpraševanje na info@vzgoja.si.

Če z Jezododpornimi igrami ne boste zadovoljni, nam to v roku 30 dni od nakupa sporočite na e-naslov info@vzgoja.si in vrnili vam bomo denar.

Prosim vas le, da vsebine dejansko pregledate in uporabite.

Z nakupom Jezoodpornih iger boste dobili:

  • kartice “Velika čustva” za bolj ustrezno izražanje močnih in neprijetnih čustev;
  • kartice “Na pomoč, jezen sem!”, s katerimi bo otrok lažje zaprosil za pomoč, ko se bo čutil preobremenjenega;
  • Besno enko – družabno igro s 124 kartami za odprt in zabaven pogovor o jezi;
  • “Moj čustveni vulkan”, “Moj detektor jeze” in tri druge obrazce za prepoznavanje čustev in spreminjanje negativnih misli;
  • “Lovilec jeze” z 8 različnimi pomiritvenimi tehnikami;
  • meditacijo za otroke za sprostitev telesa, ko jih preplavijo močna čustva;
  • tri vaje za spretno obvladovanje jeze v stresnih situacijah;
  • bonus: članstvo v Facebook skupini Vzgoja.si.
DANES SAMO
7
Redna cena
15€
53 % POPUST
Rabite pomoč?
phone
041 453 555
mail
info@vzgoja.si
×
75% Complete
75% Complete
You're just one step away!
Enter your details below and we'll get you signed up